Je fais du yoga une fois sem depuis trois ans ,j'adore, ce soir à l'horaire il y a un cours de méditation , je vais l'essayer........Je crois que je vais aimer...........
super le yoga!! Moi j'ai expérimenté le taï chi une session durant cette longue attente, ça m'a fait un bien fou!! Alors va y à fond avec le yoga... Ça permet de se recentrer ;)
4 commentaires:
super le yoga!! Moi j'ai expérimenté le taï chi une session durant cette longue attente, ça m'a fait un bien fou!! Alors va y à fond avec le yoga... Ça permet de se recentrer ;)
Patricia
Il paraît que c'est très bénéfique de faire du yoga. De plus, ton attente se passera bien en étant occupée ;0)). Chantalou xx
Oui le yoga j'en fais depuis 3 ans mais la méditation c'est nouveau ......
Quelle sagesse tu as de faire du yoga, je suis certaine que ça aide à rester zène dans l'attente.
Je voudrais bien m'y mettre mais j'ai un manque de volonté !
chantal xx
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